Jalousie: ne la laisse pas ça prends le contrôle de ta vie amoureuse
Relations sont difficile, parce que two different people wont toujours pour un passage fantaisie page. Vous pourriez combattre ou mal comprendre les deux occasionnellement. Mais souvent, un malentendu combiné avec peur et l’insécurité peut ouvrir la voie pour sentiments de envie à ramper en interne. Et cela fait référence à mauvaise chose.
La jalousie peut semer ravages dans un engagement. Cela vous rend craintif, interrogateur, vulnérable et douteux avis sur Plan Sexy une constante base. Il empêche vous de vraiment permettre partir, s’amuser, et autoriser votre sauvegarde vers le bas. Comme alternative, vous êtes préoccupé par idées comme: “est-ce que il me trompe moi-même) ? ” ou “c’est-à-dire elle envoie des SMS maintenant?”
Certains envieux sentiments sont démarrés en expérience. Si votre sur vous, il pourrait y avoir raisons devenir douteux de n’importe quel individu tout nouveau. Mais bien sûr, sauvegarder vous-même de être blessé une fois de plus en jouer sur vôtres envieux émotions ne dernier. En fait, pourrait endommager autrement parfaitement beau connexion.
Versus ruminer intérieur émotions de envie, non peu importe comment réel ou “honnête” ces sentiments apparaître, prendre un pas retour. Réfléchissez à: comment est-ce jalousie aider mon engagement? Pourrait-il y avoir une manière je pourrais vérifier choses d’une manière différente? Pourrait-il y avoir quelque chose je ne suis pas regarder?
Le but de cet l’exercice est de simplement prendre toi-même hors du modèle de offrir entrer à jaloux pensées. Ils ont été enracinés dans anxiété. Si vous avez besoin de monitor l’homme avec qui vous sortez phone ou faites défiler leurs communications quand il est pendant le salle de bain parce que tu es peur il triche, pensez-vous c’est exactement un plus sain moyen de prendre une relation?
Devriez-vous décider répondre quelqu’un vous adorez de anxiété – même dans l’événement c’est anxiété à propos perdre la connexion – vous ne avoir le love et connection c’est que vous need. Vous obtiendrez simplement une réaction défensive, quoi que ce soit la simple vérité est.
Plutôt que agir de inquiétude, demandez-vous d’où le envie provient de. Effectué votre partenaire dire ou agir pour vous blesser dans le passé, que peut-être avez-vous pas entièrement résolu? OU dernier} blesse dont il n’avait rien en rapport avec? Ou êtes-vous actuellement réagir aux soupçons vous avez d’être non aimable – supposons que le gars devrait être recherche quelqu’un d’autre parce que certainement aimerait pas vous ?
Beaucoup d’entre eux sont réponses situé dans inquiétude. Au lieu de donner en vos soucis, prendre pour un autre type approche. Demandez-vous où ces émotions sont réellement venant de. Dites vous-même que vous êtes assez . Si tu veux une relation de longue durée, relation, tu dois vous aimer vous-même initial. Autoriser la peur et envie aller, et prenez simplement situations 1 jour à un moment si vous devez. Voyez comment votre connexion peut transformer là-dessus un pas.